relaxation sonore

J’aime faire des liens entre les pratiques et le son me parait un outil puissant de transformation et de découverte sur soi.

Les vibrations sonores pendant la pratique de yin yoga permettent de soutenir le mental dans une posture statique, immobile… le son permet de faire circuler, régénérer et libérer des tensions.

En collaboration avec des musiciens, nous proposons des sessions Yin Yoga accompagnées au Hang Drum, au tambour, à la flûte, à la harpe, la voix.

J’utilise aussi mes instruments comme le Gong, les carillons, les bols pour permettre au corps de se relâcher et s’abandonner.